・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/3の記録、猛威を奮っているインフルエンザ対策、小まめな水分補給が有効だ！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「天才とは強烈なる忍耐者のことである。」（トルストイ：帝政ロシアの小説家）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）...
メントレ、記録
・セルフマネジメント ・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/2の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「希望に生きるものはつねに若い。」（三木清：哲学者）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）体幹トレ、ストレッチ、...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/1の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「才能とは、自分の力を信じる事である。」（ゴーリキィ：ロシアの作家）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）体幹ト...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/31の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「決して屈するな。決して、決して、決して。Never,never,never,never give up.」（W.チャー...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/30の記録、「すべてがなるようになる。」
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「なるようになる。すべてがなるようになる。 ただ人間はそれを愛しさえすればいいのだ。」（ロマン・ロラン：フランスの小説家...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/29の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「ほかの人に一生懸命サービスする人が、最も利益を得る人だ。」（カーネル・サンダース：アメリカの実業家）（当サイト「名言で...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/27の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「人類永遠の課題は、起きている時間をどのように構成するかだ。」（エリック・バーン：アメリカの精神病理学者）（当サイト「名...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/26の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「何かやりたくないことがあったら、毎日必ずそれをやることだ。これが、苦痛なしに義務を果たす習慣を身につける為の黄金律なの...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/25の記録、「青春とはなんだ」、「これが青春だ」
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「青春とは人生のある時期ではなく心の持ち方を言う。」（サミュエル・ウルマン：アメリカの詩人）（当サイト「名言でメンタル＆...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/24の記録、もっと大胆に、豪放磊落に生きてみよう！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「幸運は大胆に味方する。」（エラスムス：オランダの人文学者）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）体幹トレ、スト...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/23の記録、メンタルタフネスという点だけは政治家から学ぼう！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「信じるのだ。こんなちっぽけな人間でも、やろうとする意志さえあれば、どんなことでもやれるということを。」（ゴーリキィ：ロ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/20の記録、笑いと上機嫌は伝染する
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「この世に、笑いと上機嫌ほど伝染しやすいものはない。」（チャールズ・ディケンズ：イギリスの小説家）（当サイト「名言でメン...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/19の記録、仕事をうまく処理する秘訣は「一つずつ」
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「多くの仕事を処理する一番の近道は、一度に一つしか仕事をしないことだ。」（リチャード・セシル：英国の聖職者）（当サイト「...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/18の記録、たまには我が人生に残された日を計算してみよう！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「人生とは今日一日のことである。」（デール・カーネギー:アメリカの教育者）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/17の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「劣等感を言い訳にして人生から逃げ出す弱虫も多い。しかし、劣等感をバネにして偉業を成し遂げた者も数知れない。」（アルフレ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/16の記録、「人生は忍耐」を肝に銘じる。
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「人間だけは不可能と思われることを成し遂げることができる。ただし、それには忍耐力がなければならぬ。」（ゲーテ:ドイツの詩...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/15の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「チャンスは準備のないものには微笑まない。」（ルイ・パスツール：フランスの細菌学者）（当サイト「名言でメンタル＆人生アッ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/14の記録、歳を理由にした言い訳は極力避けよう！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「「もう歳だ」と、自分を甘やかせてはあかん。」（未詳）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）体幹トレ、ストレッチ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/13の記録、今年もトライ&エラー精神で頑張ろう！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「困難だから、やろうとしないのではない。やろうとしないから困難なのだ。」（セネカ：古代ローマの哲学者）（当サイト「名言で...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/1/12の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「「勝てる」と思えば勝てる。勝利には信念が必要なのだ。」（W.ヘズリット：イギリスの著述家）（当サイト「名言でメンタル＆...