人生は短く、 時は速やかに過ぎる。
今年も残り55日（本日を含めて）、東京オリンピックまでは624日。
《今日の名言シャワー》
「今から20年後、あなたはやったことよりやらなかったことに失望する。
ゆえに、もやいを解き放て。
安全な港から船を出せ。
貿易風を帆にとらえよ。
探検せよ。
夢を見よ。
発見せよ。」
（マーク・トゥエイン：アメリカの作家）
今日の名言、私のような決断力不足の未熟爺には特に心に響く。
マーク・トゥエインさんのおっしゃる通りだ。
自己肯定感、自己効力感が低かったせいか、
人生の節目節目で楽な道を選んできてしまったという思いが強い。
一言で言えば、私の人生は「逃げ一辺倒」の人生だった。
その点については大いに後悔がある。
しかし、嘆いていても仕方がない。
人生があとどれくらい残されているかは神のみぞ知るだが、
大事なことは、
今後の人生では、
「逃げない事」だ、「逃げて後悔しない事」だ。
納得のいく終末を迎える為にも、、、勇気をもって港から船を出そう！
日経225先物トレード結果
《日経225先物ミニメジャー限月5分足チャート》
(移動平均線：短75本、中225本、長675本）
システムトレード結果
2007年後半よりエクセルで開発開始。シストレ運用は1に辛抱、2に辛抱、3、4は忍耐、5に辛抱、、、実感。
《結果概要》
◆５分足自動売買（CTW_DT)
ノーサイン
◆５分足自動売買2（CTW_DT_V2)
ノーサイン
◆日足日中寄引（DUD_NC)
22040円売り（8：45）が22195円損切（15：15）で－155円
◆日足夜間寄引（NUD)
22200円売り（16：30）が22170円夜間引け（5：30）で＋30円
◆５分足スウィング（CTW＿SW)
2018/3/15、ドローダウン1500円オーバーで取引断念。
2月～3月中旬にかけての短周期ボラ大局面に対応できず。
様子見ムード。
本日は中間選挙の結果次第、どうなることやら。
本日も一時の結果に一喜一憂することなくシステムを運用していこう！
《結果詳細》
| システム略称 | DUD_NC | NUD | CTW_DT | CTW_DT_V2 | CTW_SW | |
| TOTAL | ||||||
| 当日 | 売買サイン | 売 | 売 | |||
| 仕掛価格 | 22040 | 22200 | ||||
| 決済価格 | 22195 | 22170 | ||||
| 決済方法 | 引成 | 引成 | ||||
| 損益額 | -155 | 30 | 0 | 0 | ||
| 当月 | 損益額 | -155 | 90 | -150 | -300 | 0 |
| 利益額 | 0 | 285 | 0 | 0 | 0 | |
| 損失額 | -155 | -195 | -150 | -300 | 0 | |
| 取引数 | 1 | 3 | 1 | 2 | 0 | |
| 利益数 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 損失数 | 1 | 1 | 1 | 2 | 0 | |
| 引分数 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 平均損益額 | -155.00 | 30.00 | -150.00 | -150.00 | ||
| 平均利益額 | 142.50 | |||||
| 平均損失額 | -155.00 | -195.00 | -150.00 | -150.00 | ||
| 勝率 | 0.00 | 66.67 | 0.00 | 0.00 | ||
| ＰＦ | 0.00 | 1.46 | 0.00 | 0.00 | ||
| ＰＯＲ | 0.73 | |||||
| 当年 | 損益額 | 1750 | 3525 | 190 | 310 | -475 |
| 利益額 | 8015 | 11370 | 8810 | 9505 | 2385 | |
| 損失額 | -6265 | -7845 | -8620 | -9195 | -2860 | |
| 取引数 | 113 | 147 | 135 | 142 | 141 | |
| 利益数 | 56 | 74 | 56 | 60 | 118 | |
| 損失数 | 56 | 67 | 79 | 81 | 23 | |
| 引分数 | 1 | 6 | 0 | 1 | 0 | |
| 平均損益額 | 15.49 | 23.98 | 1.41 | 2.18 | -3.37 | |
| 平均利益額 | 143.13 | 153.65 | 157.32 | 158.42 | 20.21 | |
| 平均損失額 | -111.88 | -117.09 | -109.11 | -113.52 | -124.35 | |
| 勝率 | 49.56 | 50.34 | 41.48 | 42.25 | 83.69 | |
| ＰＦ | 1.28 | 1.45 | 1.02 | 1.03 | 0.83 | |
| ＰＯＲ | 1.28 | 1.31 | 1.44 | 1.40 | 0.16 | |
| 通算 | 損益額 | 79385 | 21970 | 30675 | 29940 | 30725 |
| 利益額 | 187870 | 73235 | 81450 | 87360 | 73025 | |
| 損失額 | -108485 | -51265 | -50775 | -57420 | -42300 | |
| 取引数 | 2932 | 1520 | 1299 | 1413 | 942 | |
| 利益数 | 1669 | 790 | 702 | 757 | 501 | |
| 損失数 | 1187 | 678 | 580 | 637 | 439 | |
| 引分数 | 76 | 52 | 17 | 19 | 2 | |
| 平均損益額 | 27.08 | 14.45 | 23.61 | 21.19 | 32.62 | |
| 平均利益額 | 112.56 | 92.70 | 116.03 | 115.40 | 145.76 | |
| 平均損失額 | -91.39 | -75.61 | -87.54 | -90.14 | -96.36 | |
| 勝率 | 56.92 | 51.97 | 54.04 | 53.57 | 53.18 | |
| ＰＦ | 1.73 | 1.43 | 1.60 | 1.52 | 1.73 | |
| ＰＯＲ | 1.23 | 1.23 | 1.33 | 1.28 | 1.51 | |
| 最大損益額 | 79540 | 22430 | 31220 | 31050 | 32290 | |
| 現在ドローダウン | 155 | 460 | 545 | 1110 | 1565 | |
| 最大ドローダウン | 1365 | 1200 | 1125 | 1125 | 1565 |
(注）
●日経225先物についてはこちら
●システムトレードについてはこちら
●運用している各システムの仕様・過去成績についてはこちら
●売買サインがスペースの場合はノーサイン。
●CTW-SWは1日に複数回トレードの可能性有。
●損益はシステム上のマージンベース。手数料、スリッページは未控除。
●1トレード当たりの実質損益は
先物ラージ１枚でのトレードであれば
（マージンベース損益 － （手数料 ＋ スリッページ））× 1000
ミニ1枚であれば
（マージンベース損益 － （手数料 ＋ スリッページ））× 100
平均的な（手数料＋スリッページ）はマージンベースで、
1トレード当たりDUD_NCとCTW_DTで3~4円前後、CTW_SWで7円前後。
裁量トレード結果
裁量デイトレードは性格的にも年齢的にも向いていないが、シストレを補完する目的でストレスフリーでシステマティックな裁量トレードが出来ないものかと模索中。
ノートレード
主要指数サマリー
| ●日経225先物 | ||
| セッション | 日中 | 夜間 |
| 始値 | 22040 | 22200 |
| 高値 | 22200 | 22210 |
| 安値 | 21990 | 22060 |
| 終値 | 22200 | 22170 |
| 前日比 | 330 | 150 |
| 終-始 | 160 | -30 |
| 高-安 | 210 | 150 |
| NT倍率 | 13.33 | 13.35 |
| ●日経225先物ミニ | ||
| セッション | 日中 | 夜間 |
| 始値 | 22040 | 22200 |
| 高値 | 22195 | 22215 |
| 安値 | 21990 | 22060 |
| 終値 | 22195 | 22170 |
| 前日比 | 325 | 155 |
| 終-始 | 155 | -30 |
| 高-安 | 205 | 155 |
| NT倍率 | 13.33 | 13.35 |
| ●TOPIX先物 | ||
| セッション | 日中 | 夜間 |
| 始値 | 1645 | 1665.5 |
| 高値 | 1665.5 | 1665.5 |
| 安値 | 1644.5 | 1654.5 |
| 終値 | 1665.5 | 1661 |
| 前日比 | 30.5 | 17 |
| 終-始 | 20.5 | -4.5 |
| 高-安 | 21 | 11 |
| ●TOPIX先物ミニ | ||
| セッション | 日中 | 夜間 |
| 始値 | 1645 | 1665.25 |
| 高値 | 1665 | 1665.25 |
| 安値 | 1644.25 | 1654.5 |
| 終値 | 1665 | 1660.5 |
| 前日比 | 31 | 15.5 |
| 終-始 | 20 | -4.75 |
| 高-安 | 20.75 | 10.75 |
| ●ＮYDOW | ||
| 始値 | 25452.83 | |
| 高値 | 25651.86 | |
| 安値 | 25444.9 | |
| 終値 | 25635.01 | |
| 前日比 | 173.31 | |
| 終-始 | 182.18 | |
| 高-安 | 206.96 | |
| ●NASDAQ | ||
| 始値 | 7326.07 | |
| 高値 | 7400.64 | |
| 安値 | 7320.89 | |
| 終値 | 7375.96 | |
| 前日比 | 47.11 | |
| 終-始 | 49.89 | |
| 高-安 | 79.75 | |
| ●S&P500 | ||
| 始値 | 2738.4 | |
| 高値 | 2756.82 | |
| 安値 | 2737.08 | |
| 終値 | 2755.45 | |
| 前日比 | 17.14 | |
| 終-始 | 17.05 | |
| 高-安 | 19.74 | |
| ●ＣＭＥ 日経225 | ＄ | ￥ |
| 始値 | 22035 | 22015 |
| 高値 | 22285 | 22260 |
| 安値 | 21995 | 21980 |
| 終値 | 22270 | 22245 |
| 前日比 | 250 | 255 |
| 終-始 | 235 | 230 |
| 高-安 | 290 | 280 |
心トレ・体トレ・脳トレ
2016年6月よりメンタルトレーニング開始。
2017年9月より自宅筋トレ開始。
2018年4月（76kg）よりダイエット中、ターゲットは69㎏前後。2018年10月目標達成。
2018年11月より第2フェーズ。68㎏まで一旦落とし、その後、68~69㎏を維持していく。
2018年11月より脳トレ、音読トレ開始。
＜体重＞ 70.7㎏
＜BMI＞ 22.41
＜血圧＞ 75-115
＜有酸素運動＞ 休み
・ウォーキング
・エアロバイク
＜モーニングエクササイズ＞
・呼吸法
・ストレッチ（ヨガ）
・眼筋トレ
・表情筋トレ
・舌筋トレ
・軽量ダンベルサーキットトレ
・名言シャワー 〇
・元気ソングシャワー
・アファメーション 〇
・発声、早口トレ
・脳トレ（25マス探し、速読トレ）
・音読トレ（日本語スピーチ、英語） 〇
＜筋トレ＞ 休み
一昨日は夜、妹夫婦と飲食。
楽しい一時だった。
体重増加はそのせいか？
二日酔いにはならなかったが、
少々ダメージが残っていたので各ルーチンをさぼってしまった。
《ボディメーカー マルチラック２》
《アイロテック バーベルセット》
絵トレ
2018年7月より独学絵トレーニング開始。
当面の教材は以前購入したもののほぼ眺めていただけだった森田健二郎氏、永沢まこと氏、西丸式人氏、田中己永氏等の書籍及びHP。
読書トレ
「自分を操る超集中力」（DaiGO：かんき出版）
日々、集中力不足を痛感しているので読んでみた。
先日、テレビである東大生がストップウォッチを使用して25分単位の勉強をしていると紹介されていた。
通説では15分～25分が集中力が持続する限度だ。
というこでキッチンタイマーを購入し、実行中だ。
確かにタイムリミットを設けた方が作業能率があがりそうだ。
25分はあっという間、かなり目まぐるしいが、
だらだらと作業してしまう自分にはいいトレーニングかもしれない。
続けてみよう。
多少なりともタイムマネジメント力やタスクマネジメント力が向上してくれるだろう。
