・トレトレ日記 日経225先物システムトレード（EXCEL自動売買シストレ）ブログ：2018/2/20の主要指数とトレード日記
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。 225先物ミニ15分足チャート↓ 人生は短く、 時は速やかに過ぎる。 今年も残り314日（本日を含めて）、東京オリンピックまでは884日となりました。 おはようございま...
A.L.L.
・トレトレ日記 
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/20の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言シャワー》 「意志あるところに道は通ず。」（ことわざ） （当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より） 体幹トレ、ストレ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/19の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言シャワー》 「私の最高の光栄は一度も失敗しない事ではなく、倒れるたびに起き上がる事である。」（オリバー・ゴールドスミス：...
・トレトレ日記 日経225先物システムトレード（EXCEL自動売買シストレ）ブログ：2018/2/19の主要指数とトレード日記
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。 225先物ミニ15分足チャート↓ 人生は短く、 時は速やかに過ぎる。 今年も残り315日（本日を含めて）、東京オリンピックまでは885日となりました。 おはようございま...
A.筋トレ 筋トレでチェンジ：1RM換算表で最大挙上重量を推定してみよう！
↑「筋トレでチェンジ：コンテンツ一覧」へ戻る 筋トレ開始後、ある程度慣れてくると自分の挙げられる最大重量はどのくらいなのかを知りたくなりますね。 特にベンチプレス。 ということで、ある日、意を決して、最大重量にチャレンジ。 ところが、現実は...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/16,17,18の記録、羽生選手、小平選手、あっぱれ！
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言シャワー》 「悲観主義は気分によるものであり、楽観主義は意志によるものである。」（アラン：フランスの哲学者） （当サイト...
・トレトレ日記 日経225先物システムトレード（EXCEL自動売買シストレ）ブログ：2018/2/16の主要指数とトレード日記
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。 225先物ミニ15分足チャート↓ 人生は短く、 時は速やかに過ぎる。 今年も残り318日（本日を含めて）、東京オリンピックまでは898日となりました。 おはようございま...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：20218/2/15の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言シャワー》 「短い人生は、時間の浪費によって、一層短くなる。」（サミュエル・ジョンソン:イギリスの詩人） （当サイト「名...
・トレトレ日記 日経225先物システムトレード（EXCEL自動売買シストレ）ブログ：2018/2/15の主要指数とトレード日記
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。 225先物ミニ15分足チャート↓ 人生は短く、 時は速やかに過ぎる。 今年も残り320日（本日を含めて）、東京オリンピックまでは890日となりました。 おはようございま...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ：2018/2/14の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言シャワー》 「恐れは逃げると倍になるが、立ち向かえば半分になる。」（W.チャーチル：イギリス政治家） （当サイト「名言で...