A.肩こり対策 肩こり解消マニュアル：対策②：股関節の動きをスムーズにする。
↑「肩こり解消マニュアル：コンテンツ一覧」へ戻るつら～い首・肩のコリに。【ファイテン公式】さて、次のアプローチは股関節に対して行います。股関節にアプローチする理由は？肩こりと股関節、一見関連が無さそうですがそんなことはありません。上半身の歪...
A.L.L.
A.肩こり対策 
A.肩こり対策 肩こり解消マニュアル：対策①：現在の姿勢をチェックし正しい姿勢を確認する。
↑「肩こり解消マニュアル：コンテンツ一覧」へ戻るつら～い首・肩のコリに。【ファイテン公式】洗い出した原因を踏まえて次のような流れで解消を目指していきます。1.現在の姿勢をチェックし正しい姿勢を確認する。2.股関節の動きをスムーズにする。3....
A.肩こり対策 肩こり解消マニュアル：他の病気由来でない場合の肩こりの原因は？
↑「肩こり解消マニュアル：コンテンツ一覧」へ戻るつら～い首・肩のコリに。【ファイテン公式】さてここから先は肩こりが他の病気由来ではないという前提で話を先に進めていきましょう。自分で何とかできる可能性がある肩こりがターゲットです。他の病気由来...
A.肩こり対策 肩こり解消マニュアル：他の重篤な病気が原因となっていないかどうかをまずチェックしよう！
↑「肩こり解消マニュアル：コンテンツ一覧」へ戻るさて「肩こり解消大作戦」、、、開始！といきたいところなのですが、その前に、是非ともチェックしておかなければならない事があります。それは、悩んでいる肩こりが他の病気由来でないことを確認しておく事...
A.肩こり対策 肩こり解消マニュアル：肩こりを解消してQOL（生活の質）を向上させよう！
↑「肩こり解消マニュアル：コンテンツ一覧」へ戻るつら～い首・肩のコリに。【ファイテン公式】平成25年に厚生労働省が実施した国民生活基礎調査では健康状況把握ということで怪我や病気の自覚症状の有無についての調査も行われました。結果、有訴者率の高...
B.心房細動 心房細動：カテーテルアブレーション体験者からのアドバイス②：カテーテルアブレーション手術を受ける方へ
↑「心房細動：コンテンツ一覧」へ戻る最善の状態で手術に臨む為に手術前にしておいた事、そして入院中に留意した事、等についてご参考になるかどうかはわかりませんが一応記述しておきます。手術前にしておいた事、しておきたい事造影剤アレルギーの申告（こ...
B.心房細動 心房細動：カテーテルアブレーション体験者からのアドバイス①：心房細動と診断された方へ
↑「心房細動：コンテンツ一覧」へ戻る心臓細動と診断されてから約3年が経過。2017年1月に心房細動カテーテルアブレーション手術を無事に終える事ができました。私の場合は慢性化してからの手術。1回目の手術での完治率は40％と言われていました。完...
B.心房細動 心房細動：カテーテルアブレーション手術体験記（ブログ）③：術後・退院後～一応完治
↑「心房細動：コンテンツ一覧」へ戻る退院後の体調、検査、定期健診の備忘録です。不定期になりますが、更新していきます。退院3日目手術痕は出血もなくかつ痛みも無く順調な経過です。穿刺痕については術中、術直後～現在とほとんど痛みらしきものを感じる...
B.心房細動 心房細動：カテーテルアブレーション手術体験記（ブログ）②：入院～手術～退院、手術費用
↑「心房細動：コンテンツ一覧」へ戻る時の経過は早いものであっという間に入院日前々日。指示通り、「ペプリコール」服用中止。入院日前日、術後の腰痛対策の為に90分程マッサージを受けておきました。入院期間ですが、私が手術を受けた病院では手術日の前...
B.心房細動 心房細動：カテーテルアブレーション手術体験記（ブログ）①：発症～入院直前
↑「心房細動：コンテンツ一覧」へ戻る発症～事の発端は2013年秋、地元のハーフマラソンに出場した時でした。スタートして3㎞前後で普段とは異なる息苦しさを感じ、大事をとってレースを中断。後日、かかりつけの病院を受診。通常の心電図検査で異常無、...