・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/16の記録、「人生は忍耐」を肝に銘じる。 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「人間だけは不可能と思われることを成し遂げることができる。ただし、それには忍耐力がなければならぬ。」(ゲーテ:ドイツの詩... 2018.01.17 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/15の記録 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「チャンスは準備のないものには微笑まない。」(ルイ・パスツール:フランスの細菌学者)(当サイト「名言でメンタル&人生アッ... 2018.01.16 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/14の記録、歳を理由にした言い訳は極力避けよう! 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「「もう歳だ」と、自分を甘やかせてはあかん。」(未詳)(当サイト「名言でメンタル&人生アップ」より)体幹トレ、ストレッチ... 2018.01.15 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/13の記録、今年もトライ&エラー精神で頑張ろう! 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「困難だから、やろうとしないのではない。やろうとしないから困難なのだ。」(セネカ:古代ローマの哲学者)(当サイト「名言で... 2018.01.14 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/12の記録 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「「勝てる」と思えば勝てる。勝利には信念が必要なのだ。」(W.ヘズリット:イギリスの著述家)(当サイト「名言でメンタル&... 2018.01.13 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ・メントレブログ:2018/1/11の記録、筋トレは癌による死亡リスクを31%下げてくれる! 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「困難を予期するな。決して起こらないかも知れないことに心を悩ますな。常に心に太陽を持て。」(ベンジャミン・フランクリン:... 2018.01.12 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&メントレブログ:2018/1/10の記録、取り敢えず心房細動、完治だ! 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「他人の為に尽くすことだ。そうすれば、つまらない劣等感など7月のとうもろこし畑にかかる霞のように、跡形もなく消え失せてし... 2018.01.11 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2018/1/9の記録 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。体幹トレ、ストレッチ、メントレ等を組み合わせたモーニングルーティン開始から1年224日、自宅筋トレ開始から132日が経過。こんばんは。... 2018.01.10 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2018/1/8の記録、取越し苦労などせずに、目の前のチャンスを掴め! 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「とにかく、強い願いを持ち続ければ、降ってわいたようにチャンスがやってくるものです。その時、取り越し苦労などしないで、躊... 2018.01.09 ・セルフマネジメント
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2018/1/7の記録、新成人の方に 「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「私の最高の光栄は一度も失敗しない事ではなく、倒れるたびに起き上がる事である。」(オリバー・ゴールドスミス:イギリスの劇... 2018.01.08 ・セルフマネジメント