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自宅ジムでの筋トレブログ：はじめに

チェンジプログラムを開始して早いもので約1年半が経過。体幹トレメインのモーニングルーチンは、毎日とはいかないまでも週平均5日程度は実行できている。問題は筋トレだ。 9月に拙い自宅ジムを設置後、週４～５日位は頑張るつもりでいたが、結果...

2017.11.10

・セルフマネジメント

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り51日、東京オリンピックまでは978日。やっとバイイング・クライマックス。システムはほぼ全敗。今日も、めげずに、頑張ろう！指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 2...

2017.11.10

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り52日、東京オリンピックまでは988日。今日も、めげずに、頑張ろう！指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 22810 22910 高値 22940 22980 安値 ...

2017.11.09

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り53日、東京オリンピックまでは989日。 225大幅上昇も全システム、ノーサイン。それにしても、よく上がるものだ、さすがにバイイング・クライマックスか？そろそろ値幅が出る下降局面が欲しいとこ...

2017.11.08

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り54日、東京オリンピックまでは990日。今日も、めげずに、頑張ろう！指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 22640 22600 高値 22660 22630 安値 ...

2017.11.07

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り57日、東京オリンピックまでは993日。昨日の東京市場は休場につきトレード無、米国市場の指数サマリーのみの更新。来週も、、、頑張ろう。指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間...

2017.11.04

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り58日、東京オリンピックまでは994日。旅行につき実トレードなし。指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 22490 22510 高値 22550 22570 安値 2...

2017.11.03

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り59日、東京オリンピックまでは995日。旅行につき実トレードなし。指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 22190 22470 高値 22470 22600 安値 2...

2017.11.03

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り60日、東京オリンピックまでは996日。 10月終了。結果はDUD_NC　ｰ25、CTW_DT　＋210、CTW_SW　+515。+530(10/25転記ミス）寄り引けが相変わらず苦戦。そ...

2017.11.01

・トレトレ日記

人生は短く、時は速やかに過ぎる。今年も残り61日、東京オリンピックまでは997日。今日も、ドローダウンにめげずに、頑張ろう！指数サマリー ●日経225先物セッション日中夜間始値 22030 22030 高値 22090 22...

2017.10.31

・トレトレ日記