・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/28の記録、バスケットの八村塁選手が楽しみだ
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「仕事が楽しければ、人生は楽園だが、仕事がつまらなければ、人生は地獄と化す。」（ゴーリキー：ロシアの劇作家）（当サイト「...
A.L.L.
・セルフマネジメント ・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/28の主要指数とトレード結果
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。225先物15分足チャート↓人生は短く、 時は速やかに過ぎる。おはようございます。今年も残り32日、東京オリンピックまでは968日となりました。日経平均、相変わらずアンメ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/27の記録、山下達郎「希望という名の光」に元気をもらう
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「99回倒されても100回目に立ち上がればよい。」（ゴッホ：画家）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）おはよう...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/27の主要指数とトレード結果
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。225先物ミニ15分足チャート↓人生は短く、 時は速やかに過ぎる。おはようございます。今年も残り33日、東京オリンピックまでは969日となりました。CTW_SWはシステム...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/26の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「短い人生は、時間の浪費によって、一層短くなる。」（サミュエル・ジョンソン:イギリスの詩人）（当サイト「名言でメンタル＆...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/25の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「決断と忍耐は最も高貴な性質である。」（ゲーテ:ドイツの詩人）（当サイト「名言でメンタル＆人生アップ」より）おはようござ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/24の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「チャンスに出会わない人間は一人もいない。それをチャンスに出来なかっただけである。」（A.カーネギー：アメリカの実業家）...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/24の主要指数とトレード結果
本ブログは「日経225先物シストレで資産形成」ミッションの備忘録です。225先物15分足チャート↓人生は短く、 時は速やかに過ぎる。今年も残り36日、東京オリンピックまでは972日となりました。おはようございます。青空が一面に広がってなんと...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/23の記録
「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。《今日の名言》「歳を重ねただけで人は老いない。理想を失う時に初めて老いがくる。」（サミュエル・ウルマン：アメリカの詩人）（名言でメンタ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/22の記録
《今日の名言》「生きることとは呼吸することではない。行動することだ。」（ジャン=ジャック・ルソー：フランスの哲学者）（当サイト名言でメンタル＆人生アップより）優柔不断、行動力の欠如している私には耳の痛い言葉だ。頭の中で思い描いているだけでな...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/22の主要指数とトレード結果
225先物ミニ15分足チャート↓人生は短く、 時は速やかに過ぎる。今年も残り38日、東京オリンピックまでは974日。毎年11月は憂鬱だ。9月決算なので、今月は決算の申告月。ちょぽけな会社なのでデータ入力量はさほどないのだが、ほぼ１年ぶりに開...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/21の記録
目的は現在の体力キープ、そしてメンタルエネルギーの充電。ミッションを開始して早いもので１年半弱、モーニングルーチンに関しては毎日とまではいかなかったが、ほとんど休まず実施してきた。この意志薄弱な人間としては珍しいことだ。おかげで心身共に少し...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/21の主要指数とトレード結果
今日の名言「自己を信頼することは成功の第一の秘訣である。」（エマソン：アメリカの詩人）（名言でメンタル＆人生アップより）人生は短く、 時は速やかに過ぎる。今年も残り39日、東京オリンピックまでは975日。大晦日、テレ東が「紅白歌合戦」、「ダ...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/20の記録、記録していく事は大事だことだ。
目的は現在の体力キープ、そしてメンタルエネルギーの充電。少々寒いが今朝は青空がなんとも気持ちよい。ジム通いしていた頃は、１００円ショップで購入したＡ６のミニノートに消化したメニュー内容を記録していた。モチベーションアップにはかなり有効だった...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/20の主要指数とトレード結果、ソフトバンクのサファテ選手に拍手
今日の名言「くすぶるな、燃え上がれ。」（A.チェーホフ：ロシアの劇作家）（名言でメンタル＆人生アップより）人生は短く、 時は速やかに過ぎる。今年も残り40日、東京オリンピックまでは976日。プロ野球のMVPが決定した。セは広島の丸選手、パは...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ：2017/11/19の記録
目的は現在の体力キープ、メンタルエネルギーの充電。卓球のスウェーデン・オープン決勝で、伊藤美誠、早田ひなの女子高校生ペアが、世界ランキング1,2位の中国ペアーを打ち破る快挙、ドイツ・オープンでは平野美宇、早田ひなのペアーで優勝している。なん...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレブログ：2017/11/18の記録
筋トレの目的は現在の体力キープ、昨日のメインターゲットは腹、脚、持病の腰痛（L5とS1の間の椎間板が狭くなっている）の為、バーバルを背負った段階で腰にきてしまう。自重＋α位が限界だ。先週は1回、モーニングルーティンをさぼってしまったが、筋ト...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレブログ：2017/11/17の記録
目的は現在の体力キープ、昨日のメインターゲットは背、上腕二頭筋、肩、本日は腹、脚の予定、最近、有酸素運動をさぼり気味、反省、体調は良好、今日も、怪我に注意して、無理せず、楽しみながら、頑張ろう！なんとも狭～い自宅ジムはこんな感じモーニングル...
・トレトレ日記 日経225先物シストレ（自動売買）ブログ：2017/11/17の主要指数とトレード結果
225先物ミニ15分足チャート↓今日の名言（名言でメンタル＆人生アップより）「幸運は大胆に味方する。」（エラスムス：オランダの人文学者）人生は短く、 時は速やかに過ぎる。今年も残り43日、東京オリンピックまでは979日。CTW_DT、厳しい...
・セルフマネジメント 自宅ジムでの筋トレブログ：2017/11/16の記録
目的は現在の体力キープ、寝坊してモーニングルーティンはさぼってしまった。昨日の筋トレのターゲットは胸と三頭筋、本日は背、肩、二頭筋の予定、体調はグッド、今日も、怪我に注意して、無理せず、楽しみながら、頑張ろう！なんとも狭～い自宅ジムはこんな...