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ダイエット

ダイエット:基礎代謝(basal metabolism)

↑「ダイエット大作戦:コンテンツ一覧」へ戻る基礎代謝とは基礎代謝は生命維持のためだけにエネルギーの消費が行われている状態の代謝です。8時間睡眠後、夕食から12時間以上経過している早朝の空腹時(食事誘発性熱産生を発生させない為)に、安静仰臥位...