対策

A.肩こり対策

肩こり解消マニュアル:対策③:肩関節の動きをスムーズにする。

↑「肩こり解消マニュアル:コンテンツ一覧」へ戻る 肩関節は人体で最も自由度の高い関節です。 自由度が高いということはこの関節の動きが少しでも悪くなり他の部位でその動きをカバーしなければならないとなると他の部位への負担はかなり大きなものとなっ...
A.肩こり対策

肩こり解消マニュアル:対策②:股関節の動きをスムーズにする。

↑「肩こり解消マニュアル:コンテンツ一覧」へ戻る つら~い首・肩のコリに。【ファイテン公式】 さて、次のアプローチは股関節に対して行います。 股関節にアプローチする理由は? 肩こりと股関節、一見関連が無さそうですがそんなことはありません。 ...