マグネシウム

↑「ダイエット大作戦：コンテンツ一覧」へ戻る ミネラルとは 自然界に存在する元素の内、炭素、水素、窒素、酸素を除いたものがミネラル（無機質）です。 身体の機能維持や調整に欠くことのできない重要なる栄養素です。 微量で効能がありますが体内では...