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225×Excel コドクのトレード

メントレ、記録

・セルフマネジメント

自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2017/11/24の記録

「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言》 「チャンスに出会わない人間は一人もいない。それをチャンスに出来なかっただけである。」 (A.カーネギー:ア...
・セルフマネジメント

自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2017/11/23の記録

「納得のいく人生を送る」為に、心と体のバージョンアップを目指してリハビリ中です。本ブログはその備忘録です。 《今日の名言》 「歳を重ねただけで人は老いない。理想を失う時に初めて老いがくる。」 (サミュエル・ウルマン:アメリカの詩人...
・セルフマネジメント

自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2017/11/21の記録

目的は現在の体力キープ、そしてメンタルエネルギーの充電。 ミッションを開始して早いもので1年半弱、 モーニングルーチンに関しては毎日とまではいかなかったが、 ほとんど休まず実施してきた。 この意志薄弱な人間としては珍...
・セルフマネジメント

自宅ジムでの筋トレ&心トレブログ:2017/11/20の記録、記録していく事は大事だことだ。

目的は現在の体力キープ、そしてメンタルエネルギーの充電。 少々寒いが今朝は青空がなんとも気持ちよい。 ジム通いしていた頃は、 100円ショップで購入したA6のミニノートに消化したメニュー内容を記録していた。 モチベー...
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